健康 【NHKおはよう日本】「内視鏡の改良で腰の手術負担が軽減」 NHKおはよう日本で取り上げられた、腰の手術における内視鏡の改良が注目されています。特に、脊柱管狭窄症という腰の骨が変形して神経を圧迫する症状に対する手術負担が軽減されています。この記事では、和歌山県の吉田医師が手がけるこの革新的手術について詳しく解説。織り機のベアリング技術を応用したこの手法が、どのように患者のQOL(Quality of Life)を向上させているのか、その全貌を明らかにします。 2023.09.05 健康
健康 突然の痛み!五十肩とは?症状、治療法、予防法について詳しく解説 五十肩の経験はありますか?五十肩は肩関節周囲炎とも呼ばれる疾患で、強い痛みがあり、寝られないほどの痛みを伴うこともあります。そこで、五十肩について調べてみました。この記事を読むとわかること 五十肩の症状 原因 診察を受ける重要性 予防方法五... 2023.08.16 健康
ダイエット 財布を締めて体を引き締める 〜お金を掛けないダイエットの秘訣〜 「財布を締めて体を引き締める: 無料ダイエットの秘訣」では、お金をかけずに健康的な体を手に入れる方法を提供します。ウォーキング、自宅エクササイズ、家事エクササイズなど、誰でも始められる実用的なアドバイスが満載です。 2023.08.02 ダイエット
ダイエット 得意なダイエットレシピを増やそう 〜定番を増やせば挫折しにくい〜 得意なダイエットレシピを増やして、ストレスなくダイエット中の食事を楽しみましょう。定番レシピを増やせばダイエットの挫折率はグッと減ります。 2023.08.02 ダイエット
健康 なんとかしたい!肩こりに悩むアラフィフ女性のための解決策 肩こりに悩むアラフィフ女性のための解決策を紹介。気をつけたい日常のポイントやストレッチ方法、肩こりを予防するためのスマホスタンドやパソコンスタンドの選び方を紹介しています。 2023.07.31 健康