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脊柱管狭窄症

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健康

デスクワークでの脊柱管狭窄症予防 正しい座り方とエクササイズガイド

この記事では、デスクワークにおける脊柱狭窄症のリスクとその予防方法について解説しています。正しい座り方のポイントや、NHKの健康チャンネルで紹介されたエクササイズなど、誰でも簡単に実践できる内容を提供。健康的なデスクワークライフを送るためのヒントが満載です!
健康

【NHKおはよう日本】「内視鏡の改良で腰の手術負担が軽減」

NHKおはよう日本で取り上げられた、腰の手術における内視鏡の改良が注目されています。特に、脊柱管狭窄症という腰の骨が変形して神経を圧迫する症状に対する手術負担が軽減されています。この記事では、和歌山県の吉田医師が手がけるこの革新的手術について詳しく解説。織り機のベアリング技術を応用したこの手法が、どのように患者のQOL(Quality of Life)を向上させているのか、その全貌を明らかにします。
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